Rökfri

Tänk om man skulle ta det steget snart, att bli rökfri. Det finns EGENTLIGEN inget som håller en fast vid cigaretterna. Det är bara DU själv som låter DIG tyglas av CIGARETTERNA. Att vara rökare kostar multum, du mår definitivt INTE bättre av den där cigaretten ( även om den tycks lugna dig vid stress eller belöna dig när du gjort något bra ). Jag kan inte komma på en enda anledning till att fortsätta röka. Alla kan vi sluta. Det sitter endast i att ta det steget att äntligen besluta sig för att ta kontrollen över cigaretterna. Skapa nya vanor och rensa bort de gamla invanda mönstret. Nä, fy så dålig jag känner mig nu. Här sitter jag, rökare som jag är, skriver om hur dåligt det är... Men ändå längtar jag till morgoncigaretten. Mitt stora projekt är att bli rökfri innan årets slut.
Så det så!!

Senaste dagarna

Det känns som om man har fått mycket gjort de senaste dagarna men egentligen så är väl allt det en bråkdel. Vet inte hur många svängar man varit till storheden, köpt diskmaskin, städat och allmänt bara varit i rörelse. Det blev väl lite mer också när barnen kom och Jonathan som kommit och gått var och varannan dag under veckan. Men mysigt är det i alla fall :)
I just love life!!

Ojdå

Inatt hade jag tydligen tagit ut bettskenan och tagit sönder den. Patrik hade sagt till mig att jag tagit sönder den och frågade varför. Till mitt försvar i nattmössan: "förlåt, jag vet! Men jag drömde att jag åt våfflor". Ha ha ha. Vad kan jag mer säga än så? Jag är egen och speciell. ;P

Kändes skönt!!

Nu har jag varit på långpromenad. 1 mil blev det. Och många kalorier brändes. Ingen super kul runda dock men den funkade. Nu känns d bra!

Torsdag

Uppdaterar inte bloggen så flitigt när Patrik är ledig från jobbet. Förlåt för det. Men ni förstår nog :)

Träningen har gått segt men jag ska nu ta tag i den biten igen. Ikväll blir det en lång promenad har jag bestämt. Tänkte bara få smälta maten i någon minut så man inte går och får håll efter vägen. Det är ju bara jobbigt.

Har haft jätte mysiga dagar med barnen men idag åkte Jonathan till David. :(

Jag och Patrik får slå våra kloka huvuden ihop och komma på något kul att göra tillsammans med dom. Eller bara ta Jonathan och göra något. Yuna har fått så mycket uppmärksamhet den senaste tiden att Jonathan skulle få stå på tur.

Vi får se vad vi kan hitta på.

Det är nästan bara 6 veckor kvar tills vi åker utomlands, till Rhodos. Oj så jag längtar!! Ska bli så skönt att äntligen få ta sig utanför Sveriges gränser, komma sig till värmen och se lite mer av världen. Och att få komma bort bara jag och Patrik. Det är nyttigt tycker jag.

När jag fått mig jobb ska jag börja spara så att barnen kan följa med oss också på en semester.

Undrar vart man åker då :)

Nu ska jag ta och förbereda mig för min promenad.

Alkohol är dåligt!

I fredags var jag och Patrik bjudna på middag hos Thomas och Ann. Det blev att vi drack någon öl där och sedan for till Strajk Alley för att bowla lite. Därefter åkte vi tillbaka hem till dem och drack lite till och sjöng Lips.

Lördagen försvann och var förstörd. Lördagen likadan. Igår var jag heller inte speciellt nyttig. Jag har inte tränat sedan Fredagen. Besviken är jag på mig själv.

Alkohol kan man likaväl avstå. Den förstör bara!

Det blir att styra upp det här nu. Får ta med mig Patrik på en promenad ikväll om man får någon att passa barnen under tiden.

Ska göra mig klar nu för att åka ut till svärmor och äta middag.

Mirror reflection

Skuttade förbi spegeln för en liten stund sedan och jag var bara tvungen att backa tillbaka... Var det där jag?

Tyckte jag såg så liten ut om man jämför med förr. Eller är det att jag fått fastare former?

Glad är jag i alla fall och jag mådde riktigt bra efter den lilla reflektionen :)

Nu ska jag ta på mig mina trikåer och träna lite.

Ha en bra dag!!

Ett råd på vägen

Om du är - liksom jag - ett stort fan av produkten Absolut torr, då ska du inte göra samma misstag som mig. Det var länge sedan jag använde den och jag har inte rutinerna kvar. Jag duttade på innan läggdags och det dröjde bara sekunder innan den där kliande känslan kom. Jag ville minnas att det tog någon minut innan men tänkte inte mer på det utan gick och lade mig i sängen för att försöka somna ifrån det. Men ju längre tiden gick desto mer kliade det, började sticka och till slut bränna. Det brände så fruktansvärt! Efter en stund gav jag upp. Det gick inte. Rörde jag på armarna så gjorde det ont. Jag gick till spegeln och tittade efter hur det egentligen såg ut. Tro mig, det ser värre ut än på bilden. Svullet och rött. Jag tog en handduk som jag fuktade i kallt vatten, duttade lätt i armhålorna. Men aj så ont det gjorde! Jag visste med mig att jag förmodligen skulle behöva duscha bort alltsammans. Sagt och gjort. Men det var en pina!
Ett tips nu... Använd inte deo under dagen för att sen glömma tvätta dig under armarna innan användning av produkten! Jag vill lova att det är ett misstag man aldrig mer glömmer.
Nu hoppas jag att svullnaden och det röda ska försvinna. Svedan har minskat nu efter en dusch och smörjning med lotion. Nu borde jag i alla fall kunna somna.

Tisdag

Har haft en helmysig dag med Jonathan. Vi har varit på stan, fixat hans läxa inför morgondagen, spelat och sett lite film. Älskar sådana stunder!

Har gjort ett sista ryck också med städningen. Känns skönt!
Har ännu inte fått tag i några gardiner till vardagsrummet... *suck*
Hittade rätt snygga på Hemtex men då kostar de också därefter. Inte vet jag om man vill lägga ut 600 spänn för två längder. Det var väl att överdriva!
Får stå utan ett tag till.

Imorgon, eller rättare sagt idag kommer Patrik hem! Äntligen!!! Längtar så det gör ont. :)

God natt världen nu ska jag lägga mig och snosa på min stora kille :)

Vill ha!

väggdekor

Hängsmycket är egentligen i silver

Penna till iPhone/iPad

väggdekor

Har hittat en del som jag skulle kunna tänka mig att införskaffa :)

All good things

Bra låt som helt plötsligt satte sig på näthinnan.

Honestly what will become of me
don't like reality
It's way too clear to me
But really life is dandy
We are what we don't see
Missed everything daydreaming

[Chorus:]
Flames to dust
Lovers to friends
Why do all good things come to an end
Flames to dust
Lovers to friends
Why do all good things come to an end
come to an end come to an
Why do all good things come to end?
come to an end come to an
Why do all good things come to an end?

Traveling I only stop at exits
Wondering if I'll stay
Young and restless
Living this way I stress less
I want to pull away when the dream dies
The pain sets in and I don't cry
I only feel gravity and I wonder why

Flames to dust
Lovers to friends
Why do all good things come to an end
Flames to dust
Lovers to friends
Why do all good things come to an end
come to an end come to an
Why do all good things come to end?
come to an end come to an
Why do all good things come to an end?

Well the dogs were whistling a new tune
Barking at the new moon
Hoping it would come soon so that they could
Dogs were whistling a new tune
Barking at the new moon
Hoping it would come soon so that they could
Die die die die die

Flames to dust
Lovers to friends
Why do all good things come to an end
Flames to dust
Lovers to friends
Why do all good things come to an end
come to an end come to an
Why do all good things come to end?
come to an end come to an
Why do all good things come to an end?

Well the dogs were barking at a new moon
Whistling a new tune
Hoping it would come soon
And the sun was wondering if it should stay away for a day 'til the feeling went away
And the sky was falling on the clouds were dropping and
the rain forgot how to bring salvation
the dogs were barking at the new moon
Whistling a new tune
Hoping it would come soon so that they could die.

Ikea

Varför känns det så bra att få sprätta lite pengar? :P
Nej nej nej, jag har inte köpt allt detta. Det jag köpte rymdes i en påse :)
Men jag är besviken över att Ikea inte hade några gardiner som föll mig i smaken. Jag får helt enkelt fortsätta mitt sökande...
Har haft en jätte bra dag och jag har fått surra som bara den. Men jag kom på att jag skulle handlat lite mer nödvändiga saker... Som alltid kommer man på det när man kommit sig hem. Nåväl, måste ändå snart till Finland.

Nu ska jag fortsätta se Big Brother Live. Ha en bra kväll!

Levande bevis

Var hade jag varit idag om det inte hade funnits envisa människor, vänliga och kärleksfulla människor?

Skulle jag fortfarande ha varit trasig då?

Det är så många människor som har stått bakom mig under alla mina svåra stunder i livet och de har hjälpt mig att återfå styrkan och viljan att slåss mot det mörka.

Jag har lärt mig att det hjälper att prata om vissa saker, att få ventilera och gråta ut. Man kan inte alltid leva i tystnad och försöka bearbeta allt själv. Det tog mig väldigt lång tid att kunna bearbeta vissa saker men efter att jag började prata om dem gick det lättare och jag har insett att jag klandrat mig själv i onödan.

Detta inlägg är till alla dem som kämpar och har svårt till att se ljuset i den mörka tillvaron.

Ta vara på de människor som du har runt omkring dig, låt dem hjälpa dig. Våga tala om det som tynger dig. Tillåt dig själv att få gråta, att få bli hörd. Du kan inte lösa alla problem själv.

Jag är ett levande bevis.

Ikea

Så där ja...
Igår var jag på födelsedagsfest och såg på Melodifestivalen. Det var trevligt! Men jag höll mig nykter, duktig som jag är. :)
När jag kom hem tog jag det bara lugnt och försökte komma mig i säng tidigt eftersom jag ska med Ann B till Ikea. Yey! Vi får se vad som inhandlas. Jag vet på ett ungefär vad vi behöver men det tycks alltid bli så att man glömmer något eller ångrar att man inte passade på.

Har tänkt väga mig nu i flera dagar men jag har inte kommit så långt :/ däremot prövade jag ett par jeans igår som jag inte fick på mig för ett tag sen... Jag kunde ha dom!! Behöver endast få bort 1 cm runt höfterna för att de inte ska göra ont. Men jag gör i alla fall framsteg :)
Snart är jag redo för Rhodos baby!!

Ett måste är att jag ska ge mig ut på promenad idag och även träna Kinect. Det är dagens mål!

Nu måste jag skynda mig lite så jag är klar när Ann står här utanför.

Ha en bra dag!

Fel av mig

Det blev en liten felbedömning när jag skulle kolla hur långt jag skulle gå om jag gick från Paglavägen vid värmeverket och hem. Kartan beräknade FRÅN Pagla och då skulle det bli 5,6 km. Men eftersom jag gick från värmeverket blev det inte mer än vad bilden visar. Nåja... Det är i alla fall en promenad och det är jag ändå nöjd med. Nu ska jag göra några övningar på detta och sen äta lite.

Fint väder!

Snart bär det av till Pagla för att åka lite madrass i backarna :) det var först tänkt att jag och Anna M skulle åka skidor men eftersom Linnea M också ville hitta på något i det fina vädret så beslöt vi oss för att åka lite i backarna istället. Vara barn igen med andra ord. :)
Jag beslöt mig även för att gå hem från Pagla. Det är en väg på 5,6 km. Det blir perfekt!! Sen är det bara att gympa lite här hemma. Nice!!

Nu måste jag göra mig en tallrik med gröt så jag orkar med alltsammans.

Kläder

Gah! Jag vill ha!! Tyckte den var hur häftig som helst!!

Har suttit och snurrat runt på det flesta onlinebutikerna nu men jag tycks inte hitta det jag verkligen söker efter... det är väl typiskt!

Får fortsätta med det imorgon kanske för snart börjar Big Brother...

Beach 2012

Idag kör jag igång stenhårt! Igårkväll unnade jag mig sista snasket och nu blir det hädanefter 5 små portioner om dagen. Jag ska försöka att promenera 5 dagar/veckan och dessutom köra egna/Kinect träningsprogram. Som gräddet på moset ska jag ta hand om min hud genom att dagligen massera den så att den håller sig mjuk och cirkulationen i rörelse! Jag tror starkt på detta och det kommer att gå sjukt bra!!

Internationella kvinnodagen

Snart lider den mot sitt slut, ännu en gång. Inte f*n fick jag mycket som jag hade ville. Känner mig lite putt.
Karln drog ju på ny jobbvecka och det hade jag önskat att han inte skulle göra... Skit!
Nä, jag är inte bitter. Ett jobb är ett jobb. MEN... Det hade varit trevligt om han kom hem varje kväll. Saknaden är alltid enorm. Men att längta efter varandra är väl bara nyttigt?
Jag ska inte klaga... Jag har så mycket mer än många andra. Lyckligt lottad!
Men jag saknar två "saker". Men det ska väl lösas det med... Hoppas jag :)

Inköp

Har precis suttit och letat efter lämpliga kläder att köpa till vår Rhodos resa. Jag vet att jag skulle behöva bikini/tankini, klänning/kjol/shorts och gärna något nytt linne. Visserligen kanske man kan köpa sig något utav det när vi väl är där. Men jag vill samtidigt inte "chansa".

Vilka världsproblem va? ;)

Har i alla fall hittat en lämplig sida att beställa från. Så nu får vi se om jag hittar all jag behöver till ett bra pris.

Patrik åkte för en stund sedan för en ny arbetsvecka. Trist! Men när han väl kommit hem igen blir han hemma fram till 3e april. Yey!!

Tyvärr är det ju så att han då åker och jobbar på sin födelsedag och kommer hem den 5e april. Men det är ju sådant som man får räkna med ibland.

Sitter och funderar på vad man ska hitta på nu då... Känner mig rastlös. Veckans grovstädning får inledas imorgon eller på lördag när jag ändå inte har några barn här hemma.

Bowlingmatch

Har precis varit och sett Patriks bowlingmatch. Han spelade grymt bra! *stolt*
Här visas även hans nya personbästa.

Mitt knä

Var och varannan dag har jag haft ont i mitt knä, för det mesta det högra. Det är egentligen ingenting som har stört mig alltför mycket. Det kan ha varit jobbigt vissa gånger när man har varit ut på promenad eller om jag har tränat. Igår undersökte Patrik mitt knä och han masserade så gott han kunde. Eftersom att det är svårt att lokalisera VAR det gör ont så var det svårt för honom. Han började känna efter lite i knät och han bad mig sitta upp i sängen med böjda knän men på ett sätt så att jag skulle kunna slappna av i benen och knäna. Han tog händerna om vaden och drog försiktigt framåt. Då hoppar vadbenet till och det går att rucka. Han testade samma sak på vänstra benet men inget hände. Jag undrar vad det kan vara...??
Idag klickar det i knät när jag går. Inte så att det låter men så att det känns. Kanske har haft så tidigare utan att märka av det. Det har jag ingen aning om.
Kanske skulle man ta sig till vårdcentralen trots allt. Men det känns motigt.

Snart ska jag iväg för att köra lite bil. :)

Ha en bra dag!

Rhodos

Hotellet vi ska bo på

Karta över Rhodos. Kallithea som är markerad, där ska vi bo.

Nu har vi äntligen beslutat oss för en resa och Patrik har även bokat :)

Vi åker direktflyg från Luleå den 6e maj och kommer hem 13e maj. Härligt ska det bli!!

Nu måste jag försöka ordna så att jag har lämpliga kläder till resan.

Wiii! Jag är hur nöjd som helst!

Underbart!

Vilken härlig dag det har varit! Eller ska jag skriva gårdag då det faktiskt är en ny dag nu? :)
Jag och Patrik tog med oss Jonathan och Yuna till Pagla där vi mötte upp Thomas, Ann och Felicia för att grilla lite korv, dricka varm choklad och åka i pulkbacken. Fint väder hade vi också. Härligt!!
Barnen älskade att få springa upp i backen för att sedan åka med all världens fart ner igen. Det är verkligen underbart att se dom ha roligt!
Efter några timmar där åkte vi till min mamma och drack lite kaffe och pratade. Tänkte då att jag skulle höra mig för om hon och Janne eventuellt ville ställa upp som "backup" med att ta hand om mina änglar om det skulle bli så att jag och Patrik åker på en solresa och den då skulle krocka med någon av de dagar som jag ska ha dom. Det lät på mamma som om det inte var omöjligt. Nu handlar det ju "endast" om 2-3 dagar i sådana fall.

Som ni märker så har vi ännu inte beslutat om var, när och hur. Men vi har klurat en hel del.
Blir dock lite irriterad på Destination.se när deras priser INTE ALLS stämmer överrens med resebolagen. Skäms på er! Man blev lite lurad när man trodde sig ha hittat ett bra ställe för ett hyfsat pris och man sedan inser att det inte alls är de priserna.
Nu har vi i alla fall beslutat oss för att se efter resor som går från Stockholm. När man väl söker avresa där ifrån kan man finna sjukt bra resor. Nu funderar vi lite på om Egypten skulle kunna vara något. Det hade varit nice!!

Nä nu ska jag nanna kudden och drömma mig bort till ett härligt och avkopplande Egypten. Ser verkligen fram emot när vi även kan ta med oss barnen på en solsemester. Det hade varit oslagbart!!

Puss och god natt, jag har fått egyptiskt fnatt ;P

Ett måste!

Jag måste bara se Titanic i 3D när den visas på bio!

Men jag gruvar mig lite för jag vet hur extremt sorglig den är och hur mycket jag faktiskt gråter till den.

Minns ännu hur jag satt och stor tjöt i soffan i Bodsvedjan. Det fanns inget stopp alls. Tårarna flödade för fullt och jag hade svårt att andas. Det gjorde så ont i hjärtat på mig.

Jag bara måste se den på 3D!!