Tröttis

Har jobbat mitt första långpass idag och jag var hyfsat pigg ändå då jag kom hem. Men när det var dags för lilleman att sova då var min ork slut. Ingen träning idag med andra ord. Blir lite sur på mig själv då jag inte försöker greppa efter orken till att träna. Men jag antar att det bara är att invänta rutinerna med att jobba och ändå ha ork till det andra i vardagen. Det kommer, det tror jag på.

Imorgon och söndag är jag ledig, då ska jag ge järnet. Tror och hoppas att det blir jobb på måndag. Måste bara kolla med min kära mor om hon kan hämta Milo från dagis eftersom jag slutar kl 18 och är därför inte hemma förrän närmare 19. Nu skulle man haft körkort. Även om det inte nu skulle hjälpa mig eftersom dagis stänger 18. Men bara den där extra tiden man får sova på morgonen... 30 min är mycket för en morgontrött person :D
jag älskar min arbetsplats i alla fall och jag vill inte mista min chans på det stället. Bättre jobb än detta är svårt att få.

Nu blir det för mig att sova och hoppas på att vakna upp utvilad och full av energi.

Sov gott och trevlig helg!

Jag går min egen väg

Har länge varit den sortens människa som brytt mig om vad andra tycker och tror. Eller ja, jag har alltid varit sån. Tycker det är på tiden att jag skiter fullständigt i det. Det jag vill med mitt liv och min kropp, det är min ensak. jag är min egen person och ingen kan någonsin komma och säga vad jag ska göra. Har hört för många gånger av alltför många människor att det jag försöker bygga upp nu inte är kvinnligt. För det första så har jag inte tänkt att bli någon bodybuilder! jag har visat min inspirationskälla och jag vill inte bli lika grov som en man. Men jag vill ha en muskulös kropp. Låt mig vara och låt mig få gå min egna väg. För jag låter dig vara precis den du är. Spelar ingen roll vad någon säger för jag kommer ändå inte ändra på mig.

Med det sagt så visar jag mina muskler ;)

Imorgon är det jobb som gäller så nu blir det att gå och lägga sig. Blir att kliva upp tidigt så man kommer sig iväg med bussen som går 07.06.

Sov gott!

Magbild

Jag har inte glömt att uppdatera magbild en, jag har bara inte sett så stor skillnad. Vet inte varför. Men bild kommer så småningom :)

Det är dags att öka nu!

Idag har jag gått första introduktionen på nya jobbet. Jag är helt klart nöjd med både min insats och med hur jobbet verkar vara i stora hela. Jag tror att det kommer gå bra för mig där. :)
Det enda som är jobbigt är ju att jag är rökare och då är det självklart jobbigt. Men det är bra om man kan gå de timmarna utan att röka såklart. Och de timmarna jag var idag var ändå inte så hemskt jobbiga.

I övrigt då med träningen. . Allt funkar bra och jag kan se förändringarna och känner hur stark jag blivit. Måste fixa mer vikter.. helst förra veckan! Både till hantlarna och skivstången. Dessutom behöver jag en ställning till skivstången. Hur ska jag annars klara mig att köra bänkpress då Patrik e på jobbveckan? Gah!! Måste ordna med detta nu!!

Imorgon är det eftermiddagskaffe på jobbet :) härligt att få komma igång igen nu!

Skärpning nu!

Har varit urusel på att uppdatera bloggen. Det har varit rätt mycket de senaste dagarna med sjuka barn och mycket ärenden och liknande.

Träningen går bra. Det har varit lite tufft när barnen varit/är sjuka. Men man får försöka hitta den där luckan till träning trots allt. Även om jag känt mig en aning slut efter att dagen gått.efter passet så är man så nöjd över sin insats och att man tog sig an det.
Jag är starkare än någonsin nu och det är dags för att öka vikterna nu. Måste först få tag i lämpliga vikter. Skulle även behöva en ställning för skivstång nu när jag börjat köra bänkpress. Det är inte så lätt att köra det då mannen är på jobb och jag inte har någon som kan hjälpa mig att få tag i skivstången. Känns inte optimalt att börja med den på magen och sedan köra. Fast det är ju kanske ändå något som man kan prova.

Var och skrev på anställningsavtal igår och kommer nu börja "springvicka". Det känns riktigt skönt att äntligen få komma igång igen efter att ha varit hemma med lilla Milo ett tag nu. Har även sökt andra jobb.
Fick erbjudande om en roll i en långfilm i onsdags. Däremot kunde jag tyvärr inte medverka då inspelningen skulle ske hela torsdagen samt måndag. De två dagarna som jag har mycket annat att uträtta. Kommer väl fler möjligheter, kan man hoppas. Det var i alla fall roligt att de ville ha mig med. Och det är något jag själv är väldigt stolt över.

Ha en trevlig fredag!

Bättre dag idag

Nu tog jag tag i min situation och har kört relativt nyttigt och ätit mindre än de senaste dagarna/veckorna.
Det känns skönt och jag har ingen ångest.
Tog och beställde Ripped Freak igårkväll. En sort pwo. Har bara läst cptt om den och ibland kan man behöva en extra spark i baken och mer energi. Jag tänker då i alla fall prova. Då får ni komma med pekpinnar sen och säga att det är onödigt. ;)

Träningspasset idag gick bra. Shit vad mycket vatten jag drack under detta pass. Tror jag drack lite mer än 3 liter.
Hade tänkt att öka lite på skivstången snart. Kör just nu på 20kg. Jag vill ta det lugnt och inte göra alltför stora påfrestningar. Men jag känner att jag nu kan öka lite. Vill inte öka för mycket då jag ska orka lyften den över huvudet vid marklyft med squats. Sist jag provade så fick Patrik hjälpa mig upp med den och sedan av.
Skulle verkligen behöva en ställning!! Men de är så dyra att köpa nya och ännu har jag inte hittat någon som säljer en för en vettig peng. Jag får tillsvidare köra på successiv ökning så jag orkar lyfta skivstången högt på egen hand.
Men jag har blivit alltmer uthållig och orkar fler reps. Nu har jag ju däremot läst att det är bättre att öka och göra färre än att göra flera. Kanske beror på.

Inväntar brev från polisen angående belastningsregistret så jag kan lämna in det till jobbet jag sökt. Får jag det jobbet och allt annat med barnen löser sig (barnvakt eller att Patrik är hemma de gångerna jag jobbar) så är jag oerhört lycklig! Dessutom är det ofta dygnsskift och man jobbar 24 timmar åt gången och istället endast 7 dagar/månad. Då kan jag, om jag vill, även ha annat jobb på sidan av. Det hade varit nice med extra inkomst. När man har barn är alla pengar guld värda! Eller ja, pengar är alltid bra att ha :)

Nu är det soffhäng med dottern.
Ha det gott!

Jag blir tokig!

Jag blir så arg på mig själv när jag fuskar med min kost. Nu måste jag göra en helomvändning om jag ska nå mina delmål och slutliga mål. Det funkar inte för mig att göra så här längre. Känns som om min träning är meningslös om jag ändå sen ska trycka i min kropp med alldeles för mycket godsaker.
Gah!! Det är nog därför som jag inte varit lika aktiv med bloggen och detta började när tråkiga tider kom.
Nä nu är det bara att skärpa sinnet och psyket och inte låta mig brytas ned. Jag är starkare än så här. Det kan jag bevisa, det har jag bevisat förr. Nu är det noll tolerans!!

Underbara dag!

Har sett framemot denna dag då jag skulle få en rejäl omgång på ryggen.
Underbara, ljuvliga massage! Precis en sådan massage som jag förväntar mig att få om jag bokar tid för att få knådas ut ordentligt.

Innan massagen fick jag ett samtal om en jobbintervju. Imorgon kl 13.00 ska jag vara där. Jag hoppas så innerligt att jag kommer få jobbet. Jag vill tjäna pengar, få rutiner, kunna spara och kunna köpa det jag vill. Känna att jag har en egen frihet på det sättet. Just nu lever jag på sparlågor och på min man. Jag avskyr verkligen att leva på andra och det är inget jag vill.

Dessutom har jag verkligen funnit något som nu som jag vill tatuera. Fågeln phoenix! Den står för att man klarat av svårigheter men trots allt har man rest sig upp och vunnit över allt. Det är så jag känner. Så en phoenix blir det i alla fall och förmodligen något mer som pryder tillsammans :)

Efter massagen fick jag stränga restriktioner att jag inte skulle träna idag utan avvakta till imorgon. Attans! Men det är bara att lyda goda råd och vila kroppen. Om än jag känner hur det sprätter i både armar och ben. Jag får köra ett riktigt bra pass imorgon då istället. ;)
Och dessutom hålla mig ifrån allt detta snask som man hittar här hemma. Gah! Jag kan bli tokig! Ingen som vet något som botar sötsug? :)

Nåja... hoppas på en bra intervju imorgon och att allt går vägen.
Ha en bra kväll!